カリキュラム · ランキング #33
ハーフガード：スイープとサブミッション
André Monteiro · 10 レッスン · 0.4h · 初公開 2018
1アームドラッグからのチョークAndré Monteiro1:472ハーフガードからのブリッジスイープAndré Monteiro無料1:403両脚をロックするスイープAndré Monteiro2:294アンダーフックからバックを取るAndré Monteiro1:345襟を使ったスイープからバックを取るAndré Monteiro2:596両脚をロックして逆側へ回るスイープAndré Monteiro2:027膝立ちになる襟スイープAndré Monteiro1:518ホイザーに対する襟スイープAndré Monteiro2:329ハーフガードからのチョークAndré Monteiro2:2010ニースライスに対する襟スイープAndré Monteiro2:18