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フルクラス:ハファエル・“サポ”・ナタル · 1 / 7
サイドコントロールからマウントへ
ポイント
0:24
膝で肘を外す
0:42
胸を合わせて襟グリップ
1:00
ベースを替え腰を引く
1:18
脚を押されたら
1:54
ブリッジに合わせてマウント
2:39
手は頭の下に
フルクラス:ハファエル・“サポ”・ナタル →