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サイドコントロールからの攻撃 · 3 / 10
サイドコントロールからのアメリカーナ
Leonardo "Tunico"
ポイント
0:09
肘と膝で腰をブロック
0:25
襟を取ってクロスフェイス
0:52
肘下から肩をコントロール
1:09
首の下から手を通し体重を保つ
1:36
手を引き寄せ肘を下げてフィニッシュ
サイドコントロールからの攻撃 →