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フルクラス:マット・セラ · 8 / 10
サイドコントロールからのキムラ
Matt Serra
ポイント
0:12
手首をマットに固定
0:21
膝を腰へ、頭はマット
1:06
腕に体重、キムラグリップ
1:36
脚を腕越しにフィニッシュ
1:57
膝でブリッジを止める
3:12
相手が起きたら座る
フルクラス:マット・セラ →