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ハーフガード完全システム · 22 / 27
ロッキングチェア・スイープ
Roberto Gordo
ポイント
0:29
膝は肩と胸の間に
0:56
肘と膝をつなげる
1:23
膝のグリップを防ぐ
1:35
引き込んで膝を差し込む
2:03
グリップが強い場合
2:31
腰を回してトップへ
ハーフガード完全システム →