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タートルからのエスケープ · 6 / 9
タートルからサイドコントロールへ
Leonardo "Tunico"
ポイント
0:15
攻撃側の手首をコントロール
0:23
膝をグリップ
0:43
腰を上げ肩をつく
0:51
押してサイドコントロールへ
1:09
ポイントの復習
タートルからのエスケープ →