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Renzo Gracie Online
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ライブクラス · 1 / 10
ハーフガードの戦略
Leandro Slaib
ポイント
0:21
襟を掴んで上半身コントロール
0:57
頭を操って体を制する
1:33
深く背中まで掴む
1:42
頭を腹に置きディープハーフ封じ
2:21
防がれたら袖を取る
2:48
柔軟な相手は亀になる
ライブクラス →