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チアゴ&マテウスのライブクラス · 20 / 26
ペーパーカッター+ノースサウス
Mathaus Anderson
ポイント
0:12
胸に体重を乗せる
0:30
頭側に乗らない
0:57
両襟を取り肘を床へ
1:15
ノースサウスでグリップを深く
2:09
グリップ持ち替えの単独練習
2:54
深いグリップで肘を落とし極め
チアゴ&マテウスのライブクラス →