Aulas Abertas

Aulas Abertas

por Renzo Gracie


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Proporcionando uma experiência única, o programa vai além das técnicas, com detalhes, conceitos e fundamentos.

Aulas Abertas

Um desafio comum para quem busca evoluir o seu jogo é organizar o ritmo e fluxo de treinos, identificar as dificuldades para poder superá-las e, ainda, dividir esse desafio com as rotinas de estudos, trabalho, família, lazer... Para resolver este problema realizamos um laboratório intensivo com o mestre Renzo Gracie - que dedicou boa parte de sua vida ao ensino da arte suave. Renzo e sua equipe montaram um programa semanal de aulas para suplementar seus treinos, suas rotinas, e seu estilo de vida no Jiu-Jitsu.

Renzo Gracie
Instructor

Renzo Gracie

Em julho de 2018, Renzo Gracie fez história ao vencer uma partida de MMA aos 51 anos, contra um adversário dez anos mais novo. Ele lutou em lutas históricas no Pride FC nos anos 90 e se tornou um jogador crucial na transição entre o vale-tudo e o MMA moderno. Ele também se destacou através do nascimento e ascensão da organização de submission do Abu Dhabi Combat Club, onde se tornou bicampeão, e também ganhou uma superluta aos 50 anos de idade. Renzo é um dos mais respeitados professores de artes marciais em o mundo, e administra uma academia de 15.000 pés quadrados localizada no coração de Manhattan, NY.

PLANO DE AULAS


Open Guard Attacks

Open Guard Attacks

Take this master class from Renzo Gracie where he shows a few attacks from the open guard. 

Foot Lock from the mount

Foot Lock from the mount

Watch this spectacular attack starting from the bottom of the mount position. Learn how to combine the escape from the mount with a foot lock!

Pulling Guard + Sweep

Pulling Guard + Sweep

Stay one step ahead of your opponents with this combo. Learn an efficient way to pull guard and how to combine it with a basic sweep.


25 AULAS

vídeo-aulas legendadas em português

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