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Estrangulamento do controle lateral

Na posição de cem-quilos muitas vezes quem está por cima acaba não encontrando opções de ataque contra uma boa defesa. Nesse contexto Rolles ensina detalhes simples para chegar a um estrangulamento muito efetivo nessa posição.

Passo a passo: o lance decisivo da luta contra Kondo

O posicionamento durante a movimentação em pé, o controle da distância, o improviso, a finta para a entrada para o single-leg, a ida para as costas, o gancho que projetou o adversário ao chão, o domínio das costas e a finalização por estrangulamento. Mestre Renzo Gracie demonstra todos os detalhes técnicos que possibilitaram o seu triunfo sobre Yuki Kondo, no segundo round da luta mais comentada do One Championship de 27 de julho de 2018.

Passo a passo: o lance decisivo da luta contra Kondo

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Ida para as costas com pegada cruzada

O professor John Cholish ensina uma pegada nas costas a partir da guarda fechada, lembrando a importância de abrir espaço puxando o braço do adversário para o lado oposto.

Ida para as costas com pegada cruzada

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Transição de estrangulamento pelas costas para o relógio

Ao fazer as pegadas para o estrangulamento pelas costas o oponente pode vir a defender-se indo para a posição de quatro, dando a oportunidade para executar a técnica do relógio. Nesse instante Renzo mostra um detalhe que faz diferença contra oponentes mais fortes.

Transição de estrangulamento pelas costas para o relógio

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Saída da pegada de costas

Para uma luta de Jiu-Jitsu a posição mais indesejada é quando o adversário domina as suas costas, então esse é o momento de usar as técnicas fundamentais para anular qualquer ataque e sair dessa situação crítica.

Saída da pegada de costas

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Últimos Comentários

Ishtiak Ahmed comentou:

How can it be effective in NoGi?

26 de Outubro de 2021, 11:24

Gilli Mendes comentou:

Uau!
Muito bom!

26 de Outubro de 2021, 11:13

Programas

Sessão de Treinos - Ataques do Controle Lateral

Sessão de Treinos - Ataques do Controle Lateral


Sessão de Treinos - Pegada nas Costas

Sessão de Treinos - Pegada nas Costas


Aulas Abertas

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