Saída de triângulo

Mestre Renzo ensina uma forma inteligente de não deixar o adversário te finalizar ao encaixar o triângulo. Ele utiliza a mão de dentro para reforçar a pressão e a mão de fora para controlar o quadril e forçar a abertura da posição.

Saída de triângulo

Este é um conteúdo premium

Obtenha acesso a esse programa individual ou torne-se premium para ter acesso a esse e todos os outros programas

OBTER PROGRAMA TORNAR-SE PREMIUM