Conceitos da meia-guarda profunda

Conceitos da meia-guarda profunda

por Celso Venicius


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Proporcionando uma experiência única, o programa vai além das técnicas, com detalhes, conceitos e fundamentos.

Conceitos da meia-guarda profunda

Atualmente, a meia-guarda já não é apenas uma técnica acessória ou de transição entre diferentes guardas, ela se transformou em uma das armas principais de muitos atletas de alto nível. Como toda técnica ela também teve sua evolução, e neste programa Celsinho Venicius mostra uma de suas especialidades: a meia-guarda profunda.

Celso Venicius
Instructor

Celso Venicius

PLANO DE AULAS


Introdução

Introdução

O lutador e professor Celsinho Venicius dá as boas vindas e faz a introdução de como o desenvolvimento da meia-guarda profunda ...

Armando a meia-guarda profunda

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Normalmente ao visualizar que o atleta que está em meia-guarda, o oponente tem a preferência em quebrar o quadril para o lado c...

Puxada para a meia-guarda profunda

Puxada para a meia-guarda profunda

Em campeonatos atletas que têm mais confiança na guarda do que na trocação de quedas é importante que a puxada para a guarda se...


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