Aula ao vivo com Ben Peck

Aula ao vivo com Ben Peck

por Ben Peck


junte-se a +5327 estudantes
que já tem acesso a esse programa

COMECE AGORA

R$ 59,99 • pagamento únicoacesso vitalício

QUERO ESTE PROGRAMA

Proporcionando uma experiência única, o programa vai além das técnicas, com detalhes, conceitos e fundamentos.

Aula ao vivo com Ben Peck

Aula ao vivo com Ben Peck

Ben Peck
Instructor

Ben Peck

...

PLANO DE AULAS


Introdução

Introdução

Entende quem é Ben Peck e como ele pode te ajudar com as técnicas de wrestling adaptadas para o Jiu-Jitsu.

Defesa de single-leg

Defesa de single-leg

É sempre uma situação difícil quando o adversário consegue entrar na single leg. Aprenda aqui como escapar dessa situação desco...

Continuação de defesa de single-leg

Continuação de defesa de single-leg

Após evitar a perna presa no single-leg, faça um sprawl para colocar o adversário contra o solo e abrir a oportunidade de estou...


14 AULAS

vídeo-aulas legendadas em português

ACESSO ILIMITADO

qualquer hora, qualquer dispositivo


COMECE AGORA

QUERO ESTE PROGRAMA

R$ 59,99 • pagamento únicoacesso vitalício


RENZO GRACIE ONLINE ACADEMY

PROGRAMAS RECENTES