Básico: Guarda aberta

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por Mathaus Anderson


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Proporcionando uma experiência única, o programa vai além das técnicas, com detalhes, conceitos e fundamentos.

Básico: Guarda aberta

Uma coletânea para quem deseja melhorar nos aspectos básicos da guarda aberta e evitar passagens de guarda utilizando técnicas preparadas para estar sempre um passo à frente do adversário.

Mathaus Anderson
Instructor

Mathaus Anderson

PLANO DE AULAS


Evitando passagem toureando

Evitando passagem toureando

É muito comum para quem trabalha com a guarda aberta sofrer tentativas de passagem de guarda toureando. Nesta aula, Mathaus ens...

Afastando o adversário

Afastando o adversário

Lembre-se de sempre utilizar ganchos e alavancas para que as técnicas praticadas sempre tenham a máxima eficácia.

Guarda sentada

Guarda sentada

Ao sentar-se busque sempre laçar uma das pernas para conseguir impedir a saída do adversário e comece a fazer as outras pegadas...


20 AULAS

vídeo-aulas legendadas em português

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