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ハイブリッド・オープンガード · 11 / 11
スパイダーガードからのスイープ
Hélio "Soneca"
ポイント
0:35
足を鎖骨、踵を脇に
0:54
肘を絞って下がられたら
1:04
左足を落として頭上へ引く
1:12
蹴って外しシザー
1:21
起き上がり脚を回す
1:29
ポイント:膝を締める
ハイブリッド・オープンガード →