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Renzo Gracie Online
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必須エスケープ · 10 / 16
ヘッドロック・エスケープ
Renzo Gracie
ポイント
0:08
袈裟固めからの脱出
0:27
自分の手首を掴む
0:36
肩を入れて横向きに
1:03
横でなく上へブリッジ
1:21
転がして膝をつく
必須エスケープ →