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ハーフィ・グレイシー セミナー · 4 / 11
襟絞め
Ralph Gracie
ポイント
0:30
自分の襟をピストルグリップ
1:33
腕を掴んでコントロール
2:27
襟を覆ってグリップを持ち替え
3:18
手を滑らせ襟の下を掴む
3:45
ベースを変えずに回転
4:33
足を背中に乗せてフィニッシュ
ハーフィ・グレイシー セミナー →