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マウント:コントロールとサブミッション · 9 / 10
マウントのリカバリー
Paulo Guillobel
ポイント
0:36
腰の近くで低く保つ
1:33
下がって脚の上に座る
1:50
頭を付けて肘を攻める
2:15
膝を開いて脚を抜く
2:40
左膝を開いてマウント奪回
マウント:コントロールとサブミッション →