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1対1:ヘンゾ・グレイシー&マット・セラ · 7 / 18
アシガラミからのスイープセットアップ
Matt Serra
ポイント
0:49
脚を広げて腰を引く
1:17
すぐにヒールに行かない
1:33
お尻の下をグリップ
2:08
踏み込みに合わせてスイープ
2:33
膝を締めて上を取る
1対1:ヘンゾ・グレイシー&マット・セラ →