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ハーフガード完全システム · 9 / 27
アンダーフックを取り直してバックを取る
Roberto Gordo
ポイント
0:39
アンダーフック&クロスフェイスで潰された状態
1:06
首にフレーム、腰を押す
1:41
腰を引いて膝を入れる
2:31
アンダーフックからバックテイク
2:39
反対側のバージョン
3:41
脚を上げて起き上がる
ハーフガード完全システム →