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基本サブミッションの微調整 · 7 / 10
マウントからのチョーク
Leandro Slaib
ポイント
0:50
マウントは低すぎず前すぎず
1:21
中央に座り肘を引く
1:49
一本目は襟を深く
2:16
頭を床につけ二本目
2:38
肘を落とし削るように絞める
2:58
重要ポイントのまとめ
基本サブミッションの微調整 →