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Renzo Gracie Online
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トップ選手から学ぶ · 1 / 12
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Frankie Edgar
ポイント
0:08
相手が立とうとしたら
0:16
腕をキャッチ
0:24
チョークで抑え込む
1:06
シートベルトより上腕三頭筋
1:16
フックなしでもチョーク
1:24
時間を稼ぎ打撃とフィニッシュ
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