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サブミッションからのエスケープ · 6 / 15
ストレートフットロックへの切り返し
Renzo Gracie
ポイント
0:12
基本のフットロックエスケープ
0:51
肘を入れてヒールフック返し
1:18
伸ばした脚でテコの優位
2:12
立ちで同じカウンター
2:30
圧をかけてマウントへ
2:57
回転して50/50から極め
サブミッションからのエスケープ →