Curso · Hélio "Soneca" · 14 aulas
Meia-guarda Híbrida
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1Da guarda vale-tudo pra kimura2:362
IntroduçãoGrátis0:333
Raspagem da meia-guarda pra borboleta2:414
Da borboleta pro joga-fora-no-lixo2:225
Da guarda vale-tudo pro triângulo2:356
Da meia-guarda pras costas1:487
Da guarda vale-tudo pra chave de braço2:528
Da meia-guarda pro arm drag1:579
Da meia-guarda pra chave de joelho reta2:0310
Da guarda vale-tudo pra omoplata2:4311
Da meia-guarda pra passagem cruzando o joelho2:0912
Variação: da meia-guarda pro arm drag2:0213
Raspagem com rolamento na meia-guarda2:0014
Variação: Raspagem com rolamento na meia-guarda1:46