R$ 99,99 R$ 70,00 • pagamento único • acesso vitalício
Proporcionando uma experiência única, o programa vai além das técnicas, com detalhes, conceitos e fundamentos.
Os professores Luca Atalla e Leandro Slaib ensinam as movimentações e técnicas para os alunos da Renzo Gracie Academy em uma aula ao vivo.
Uma das quedas tradicionais do Judô, o Tai-otoshi consiste em arremessar o adversário por cima de sua perna e quadril utilizando a movimentação do tronco para direcioná-lo ao solo.
Algumas coisas são importantes de se notar para alcançar uma queda com sucesso, e esses detalhes são apresentados nessa aula.
No caso de técnicas de defesa pessoal a queda é a parte final que vai trazer segurança ao se defender de um ataque, pois ao arremessar ao solo o adversário consegue-se eliminar o ataque iminente.
vídeo-aulas legendadas em português
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