Treino ao vivo · Renzo Gracie · 24 aulas
Aulas Abertas
A aula 1 é grátis. Assine para liberar as 24.
1
PÉROLAS DO MESTRE - Parte 30:392
RENZO'S PEARLS - Part 140:293
Evitando a amarração na guarda3:004
PÉROLAS DO MESTRE - Parte 11:465
Open Guard Attacks1:366
RENZO'S PEARLS - Part 130:507
Da meia-guarda para a montada1:258
Quebrando a postura na guarda fechada1:119
RENZO'S PEARLS - Part 41:1010
RENZO'S PEARLS - Part 100:4611
Foot Lock from the mount1:1812
Pegada das costas a partir do cem-quilos4:4113
Quebrando pegadas na gola1:1814
RENZO'S PEARLS - Part 60:3915
RENZO'S PEARLS - Part 91:1916
PÉROLAS DO MESTRE - Parte 21:2417
Pulling Guard + Sweep2:0518
RENZO'S PEARLS - Part 80:5119
Ataques da guarda fechadaGrátis2:1720
RENZO'S PEARLS - Part 121:1221
Defesa na guarda fechada1:5422
RENZO'S PEARLS - Part 51:4123
RENZO'S PEARLS - Part 70:4724
RENZO'S PEARLS - Part 110:43