ライブトレーニング · ランキング #99
オープンレッスン
Renzo Gracie · 24 レッスン · 0.6h · 初公開 2021
1マスターの真髄 - パート30:392ヘンゾの金言 - 第14回0:293ガードでの膠着を防ぐLuca Atalla3:004マスターの真髄 - パート11:465オープンガードからのアタックRenzo Gracie1:366ヘンゾの金言 - 第13回0:507ハーフガードからマウントへMathaus Anderson1:258クローズドガードで姿勢を崩すRenzo Gracie1:119レンゾの真髄 - パート41:1010ヘンゾの金言 - 第10回0:4611マウントからのフットロックRenzo Gracie1:1812サイドコントロールからのバックテイクLeandro Slaib4:4113襟のグリップを切るLuca Atalla1:1814レンゾの真髄 - パート60:3915レンゾの真髄 - パート91:1916マスターの真髄 - パート21:2417ガードプル＋スイープRenzo Gracie2:0518レンゾの真髄 - パート80:5119クローズドガードからの攻撃Renzo Gracie無料2:1720ヘンゾの金言 - 第12回1:1221クローズドガードのディフェンスLuca Atalla1:5422レンゾの真髄 - パート51:4123レンゾの真髄 - パート70:4724ヘンゾの金言 - 第11回0:43