Curso · Leonardo "Tunico" · 9 aulas
Saídas dos quatro apoios
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1
Reposição de guarda a partir dos quatro apoiosGrátis3:512
Dos quatro apoios para o domínio lateral2:163
Contragolpe com esgrima a partir dos quatro apoios1:364
Dos quatro apoios para a meia-guarda2:495
Defesa da pegada das costas com um gancho inserido2:216
Dos quatro apoios para o domínio lateral2:137
O rolamento makikomi4:448
Fuga da tartaruga contra o gancho1:259
Dos quatro apoios para as costas5:28