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Proporcionando uma experiência única, o programa vai além das técnicas, com detalhes, conceitos e fundamentos.
Nascido em 8 de abril de 1985, Leo Tunico é um dos competidores de Jiu-Jitsu mais talentosos de sua geração, com destaque nos principais torneios da IBJJF, sobretudo nas divisões de base. Também formado em judô, o faixa-preta dá aulas na Renzo Gracie Academy e ainda faz sucesso como DJ.
Quando estamos em quatro apoios numa luta de Jiu-Jitsu, devemos nos preocupar em proteger o pescoço contra as tentativas de est...
No momento em Rolles Gracie começa a movimentar os quadris para escapar do posicionamento em quatro apoios e tentar repor a gua...
Para escapar da posição de quatro apoios, migrando para a meia-guarda, Leo Tunico domina (pela manga do kimono) a mão com que o...
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por Renzo Gracie
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