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Série de Estrangulamento de Gola Cruzada · 3 de 14

Estrangulamento rodado em pé

Alexandre Soca

Momentos-chave

0:27Pegada solta na gola no ombro0:43Cabeça por baixo, finaliza de barriga pra cima1:11Controle do tríceps ou gancho na perna1:38Ele rola, siga pro cem quilos2:03Palma virada pra você, troca a base2:48Erro: underhook cedo demais

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