カリキュラム · ランキング #16
ファンダメンタルズ：ガードパス
Renzo Gracie · 10 レッスン · 0.3h · 初公開 2020
1ガードパスのコンセプトRenzo Gracie無料1:532バタフライガードパスRenzo Gracie2:423ガードパスRenzo Gracie1:354正しい姿勢のための上級ヒントRolles Gracie1:515脇をコントロールしてのガードパスRenzo Gracie3:116オープンガードパスRenzo Gracie1:297スタンディングでのガードパスRenzo Gracie1:048ガードパス：バランスという要素Renzo Gracie0:599クローズドガードに対するスタックパスの選択肢Renzo Gracie1:4110柔術で上達するためにRenzo Gracie1:39