Renzo Gracie
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カリキュラム · ランキング #3
テイクダウン
Garry St. Leger · 8 レッスン · 0.3h · 初公開 2017
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1
ドロップ諸手背負投
Garry St. Leger
2:00
2
一本背負投
Garry St. Leger
1:45
3
肩車
Garry St. Leger
2:00
4
隅返し
Garry St. Leger
無料
2:07
5
大外刈り
Garry St. Leger
1:42
6
腰車
Garry St. Leger
1:29
7
スタンドでのグリップの切り方
Garry St. Leger
無料
4:04
8
大内刈り
Garry St. Leger
2:00