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Renzo Gracie Online
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トレーニングセッション - サブミッション:さらに深く · 1 / 9
マウントからのステップアップ・アームロック+バリエーション
Ralph Gracie
ポイント
0:53
頭を横に引く
1:21
腕を回して肘を上げる
1:57
顎に手で圧力
2:09
頭と脚を同時に大きく踏む
3:55
頭から先に行かない
4:23
相手が回ったらパンツを掴む
トレーニングセッション - サブミッション:さらに深く →