História · Matt Serra · 18 aulas
Bate-bola: Renzo e Matt Serra
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IntroduçãoGrátis3:412
Ajustes de estrangulamento2:443Preparação da kimura sem quimono5:174
Kimura da meia-guarda2:225
Guilhotina1:546
Ajustes de estrangulamento1:387
Configuração de raspagem com ashi garami4:028
Guilhotina com cotovelo para cima2:229
A coisa mais importante para finalizar1:0610
Triângulo3:0511
Judô vs. jiu-jitsu no chão3:3612
Como começar3:3113
Chaves de pé: ataques e contra-ataques3:4314
Preparação da kimura7:0215
Despedida2:1116
Mindset: A jornada1:4117
Passagem com cambalhota0:5118
EXTRA: Kron no UFC1:28