Cronograma de Aulas

03 de Fev - 09 de Fev

DOM

09 FEV

Entrevista com John Danaher

DOM

09 FEV

Saída de Imobilização (Saída 05)

DOM

09 FEV

Saída de Imobilização (Saída 04)

DOM

09 FEV

Saída de Imobilização (Saída 01)

DOM

09 FEV

Saída de Imobilização (Saída 02)

DOM

09 FEV

Saída de Imobilização (Saída 03)

17 de Fev - 23 de Fev

SEG

17 FEV

Proteja-se

SEG

17 FEV

Praticando levantada técnica

SEG

17 FEV

Agressor segurando seu pulso com duas mãos

SEG

17 FEV

Proteja-se II

SEG

17 FEV

Defesa Pessoal

DOM

23 FEV

Agressor atacando com soco aberto

DOM

23 FEV

Agressor segurando o pescoço com ambas as mãos

DOM

23 FEV

Contra segurando pelo ombro

DOM

23 FEV

Esportivo vs. Defesa Pessoal vs. MMA

24 de Fev - 01 de Mar

DOM

01 MAR

Saída da montada

DOM

01 MAR

Defesa de mata-leão

DOM

01 MAR

Contra estrangulamento pelas costas

DOM

01 MAR

Contra empurrão no peito