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Sessão de Treinos - Aprofundamento nas finalizações · 6 de 9

Estrangulamento do cortador de papel 2.0

Ralph Gracie

Momentos-chave

0:28Cem quilos com braço por baixo 0:45Caminhe e vire o rosto dele 1:04Troque para a pegada que puxa 1:48Volte para o meio 2:25Fique baixo, cabeça presa 3:46Se ele defender com a mão

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