História · Renzo Gracie · 8 aulas
Lições do One Fighting Championship
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1
A lição que Renzo aprendeu em Manila2:282
Preparação do Renzo para o MMAGrátis13:003
Estratégia do Renzo no MMA8:024
A mentalidade do Renzo no MMA7:565
Do single-leg para o bear hug1:276
Detalhes de ajuste para o single-leg4:577
Do single-leg para o double-leg profundo2:258
A combinação de queda e estrangulamento que deu a vitória a Renzo8:32