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Treino ao vivo · Mathaus Anderson · 26 aulas

Aula ao Vivo com Thiago e Mathaus

Lançado em 2021

A aula 1 é grátis. Assine para liberar as 26.

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Chave de braçoThiago Saldanha and Mathaus AndersonGrátis4:30 2

Triângulo4:05 3

Triângulo segurando a cabeça3:30 4

Triângulo para Omoplata5:52 5

Triângulo contra a emborcada2:32 6

Defesa de triângulo com postura1:03 7

Passagem da guarda de la Riva2:42 8

Omoplata para chave de braço3:59 9

Estrangulamento com a lapela4:09 10

Mão de vaca2:11 11

Estrangulamento com a lapela junto com rolamento1:54 12

Estrangulamento a partir da omoplata2:11 13

Omoplata com cinto de segurançaThiago Saldanha1:56 14

Cortador de papel com a lapela5:27 15

Omoplata fechando o triânguloThiago Saldanha2:40 16

Discussão sobre cortador de papelThiago Saldanha3:50 17

Escapando da chave de braço2:09 18

Cortador de papel4:40 19

Chave de braço abraçando a perna1:55 20

Cortador de papel + norte-sul3:20 21

Omoplata a partir da guarda fechadaThiago Saldanha1:41 22

Cortador de papel girando para o lado oposto2:16 23

Raspagem2:10 24

Abrindo a guarda fechada1:39 25

Passando a guarda escudo5:52 26

Da meia-guarda para a montada1:25