R$ 149,99 R$ 105,00 • pagamento único • acesso vitalício
Proporcionando uma experiência única, o programa vai além das técnicas, com detalhes, conceitos e fundamentos.
Neste programa você vai ver as técnicas e posições preferidas de Roger Gracie, em um seminário exclusivo realizado na academia Renzo Gracie - Upper West Side NY. Roger detalha como a sua experiência e ênfase na realização de fundamentos o tornaram um grande campeão.
O seminário mostra detalhes do jogo de Roger com diversos pontos importantes da guarda fechada - uma das suas grandes armas durante as lutas. A partir da guarda fechada ele mostra passo a passo as transições para a montada, armlock e outros movimentos e finalizações que vão trazer novas possibilidades para sua evolução.
Um programa inspirador para praticantes da faixa branca à preta que mostra que, como Roger afirma, são os treinos e um aprimoramento nas bases que podem tornar seu jogo cada vez melhor: "Muito treino, foco e uma mente fixa no objetivo maior do Jiu-Jitsu ditaram o ritmo da minha carreira, durante esses 20 anos que fui competidor e um grande campeão".
Nascido em 26 de setembro de 1981, Roger Gracie é tricampeão mundial absoluto de Jiu-Jitsu, com dez medalhas de ouro no evento só como faixa-preta. O filho de Maurição Gomes e Reila Gracie já bateu todos os recordes. Como finalizador, ninguém obrigou os oponentes a dar tantas vezes os três tapinhas na história do esporte. E, do ponto de vista defensivo, a façanha é ainda maior: Roger jamais foi finalizado em competições. Como se não bastasse a consagração com kimono, o Gracie ainda foi campeão no peso e na categoria absoluto do ADCC, evento em que chegou a finalizar o fenômeno Ronaldo Jacaré, seu maior rival na carreira. No MMA, tem um cartel de oito vitórias e duas derrotas. Roger se aposentou das competições de Jiu-Jitsu em 2017, numa superluta contra o temido Marcus Buchecha, em quem impôs um espetacular estrangulamento pelas costas.
Roger Gracie inicia seu seminário contando um pouco da sua história, relação estreita com a Academia Renzo Gracie. Além das apresentações tradicionais ele conta um pouco da sua história e estilo de Jiu-Jitsu preparando os alunos para o que vai ser apresentado no seminário.
Nesta aula Roger Gracie apresenta o primeiro passo para ter uma boa guarda fechada: mantê-la fechada. Mantendo-a assim, é possível avançar para técnicas de ataque com mais segurança e eficácia.
Os detalhes mais importantes para uma guarda fechada são apresentados por Roger Gracie nesta aula. Ele demonstra aqui cada movimento que é necessário fazer no momento que o oponente tenta se desvencilhar de sua guarda.
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