Instrutor

Renzo Gracie

Em julho de 2018, Renzo Gracie fez história ao vencer uma partida de MMA aos 51 anos, contra um adversário dez anos mais novo. Ele lutou em lutas históricas no Pride FC nos anos 90 e se tornou um jogador crucial na transição entre o vale-tudo e o MMA moderno. Ele também se destacou através do nascimento e ascensão da organização de submission do Abu Dhabi Combat Club, onde se tornou bicampeão, e também ganhou uma superluta aos 50 anos de idade. Renzo é um dos mais respeitados professores de artes marciais em o mundo, e administra uma academia de 15.000 pés quadrados localizada no coração de Manhattan, NY.


Este é um conteúdo premium
04:48

Mentalidade de competidor

por Renzo Gracie

Saídas de finalização
Publicado em 14 de Fevereiro de 2022
Este é um conteúdo premium
03:34

Contra chave de pé reta

por Renzo Gracie

Saídas de finalização
Publicado em 11 de Fevereiro de 2022
Este é um conteúdo premium
02:18

Conversa sobre chaves de pé

por Renzo Gracie

Saídas de finalização
Publicado em 09 de Fevereiro de 2022
Este é um conteúdo premium
02:24

Escapando do triângulo nas costas

por Renzo Gracie

Saídas de finalização
Publicado em 02 de Fevereiro de 2022
Este é um conteúdo premium
02:51

Conceitos do estrangulamento pelas costas

por Renzo Gracie

Saídas de finalização
Publicado em 28 de Janeiro de 2022
Este é um conteúdo premium
03:11

Saída do estrangulamento arco e flecha

por Renzo Gracie

Saídas de finalização
Publicado em 26 de Janeiro de 2022
Este é um conteúdo premium
01:30

Saída de Triângulo - Revisão

por Renzo Gracie

Saídas de finalização
Publicado em 24 de Janeiro de 2022
Este é um conteúdo premium
02:38

Saída de triângulo, Parte III

por Renzo Gracie

Saídas de finalização
Publicado em 19 de Janeiro de 2022
Este é um conteúdo premium
02:30

Saída de triângulo, Parte II

por Renzo Gracie

Saídas de finalização
Publicado em 17 de Janeiro de 2022
Este é um conteúdo premium
04:54

Saída de triângulo

por Renzo Gracie

Saídas de finalização
Publicado em 13 de Janeiro de 2022
Este é um conteúdo premium
02:26

Passagem da guarda single-leg X

por Renzo Gracie

Especial Passagem de Guarda
Publicado em 07 de Janeiro de 2022
Este é um conteúdo premium
04:20

Saindo da 50/50

por Renzo Gracie

Especial Passagem de Guarda
Publicado em 05 de Janeiro de 2022
Este é um conteúdo premium
02:59

Mata-leão no pé

por Renzo Gracie

Especial Passagem de Guarda
Publicado em 03 de Janeiro de 2022
Este é um conteúdo premium
07:08

Passagem de meia-guarda

por Renzo Gracie

Especial Passagem de Guarda
Publicado em 31 de Dezembro de 2021
Este é um conteúdo premium
03:04

Passagem de guarda de la Riva

por Renzo Gracie

Renzo Gracie - Aula Especial
Publicado em 27 de Dezembro de 2021
Este é um conteúdo premium
03:02

Passagem de guarda borboleta

por Renzo Gracie

Especial Passagem de Guarda
Publicado em 26 de Dezembro de 2021
Este é um conteúdo premium
03:38

Passando a guarda aranha

por Renzo Gracie

Especial Passagem de Guarda
Publicado em 22 de Dezembro de 2021
Este é um conteúdo premium
07:34

Estrangulamento contra guarda sentada

por Renzo Gracie

Especial Passagem de Guarda
Publicado em 20 de Dezembro de 2021
Este é um conteúdo premium
04:13

Passagem de guarda emborcada

por Renzo Gracie

Especial Passagem de Guarda
Publicado em 17 de Dezembro de 2021
Este é um conteúdo premium
07:34

Estrangulamento contra guarda sentada

por Renzo Gracie

Especial Passagem de Guarda
Publicado em 08 de Dezembro de 2021
Este é um conteúdo premium
02:56

Passagem-surpresa de guarda com chave de perna

por Renzo Gracie

Especial Passagem de Guarda
Publicado em 01 de Dezembro de 2021
Este é um conteúdo premium
02:29

Variante da passagem de guarda aberta

por Renzo Gracie

Especial Passagem de Guarda
Publicado em 30 de Novembro de 2021
Este é um conteúdo premium
06:35

Passagem de Guarda Aberta

por Renzo Gracie

Especial Passagem de Guarda
Publicado em 29 de Novembro de 2021
Este é um conteúdo premium
01:56

Agressor segurando seu pulso com as duas mãos

por Renzo Gracie

Sessão de Treinos - Defesa Pessoal
Publicado em 24 de Novembro de 2021
Este é um conteúdo premium
00:37

Levantada técnica

por Renzo Gracie

Sessão de Treinos - Defesa Pessoal
Publicado em 23 de Novembro de 2021
Este é um conteúdo premium
02:45

Proteja-se II

por Renzo Gracie

Sessão de Treinos - Defesa Pessoal
Publicado em 17 de Novembro de 2021
Este é um conteúdo premium
01:58

Protegendo-se

por Renzo Gracie

Sessão de Treinos - Defesa Pessoal
Publicado em 15 de Novembro de 2021
Este é um conteúdo premium
04:34
Este é um conteúdo premium
08:32
Este é um conteúdo premium
04:26