R$ 99,00 R$ 69,30 • pagamento único • acesso vitalício
Proporcionando uma experiência única, o programa vai além das técnicas, com detalhes, conceitos e fundamentos.
Durante muito tempo, Renzo Gracie não gostava da chave kimura – achava que o golpe não combinava muito bem com o seu biótipo e com o seu estilo de combate. “Até que um dia eu realmente entendi como essa técnica funciona e deve ser aplicada", diz ele. "Passei então a finalizar todo mundo com a chave kimura, vencendo qualquer tipo de defesa.”
Este revolucionário programa de treinamento, apresentado pelo próprio Renzo em sua íntegra, vai te ensinar os ajustes secretos duma das técnicas clássicas do jiu-jitsu. Mais que isso, o programa contém uma dúzia de configurações diferentes que vão te ajudar a encontrar oportunidades de kimura do nada, esteja você passando a guarda ou a meia-guarda, no cem-quilos, no norte-sul, ou mesmo fazendo guarda aberta ou fechada.
Comece a ver agora e pare de suar pra finalizar por kimura! Você vai aprender que o segredo reside em combinar vários tipos de ataque, achar o ângulo e a direção mais eficazes, ajustar, e puxar com força!
Em julho de 2018, Renzo Gracie fez história ao vencer uma partida de MMA aos 51 anos, contra um adversário dez anos mais novo. Ele lutou em lutas históricas no Pride FC nos anos 90 e se tornou um jogador crucial na transição entre o vale-tudo e o MMA moderno. Ele também se destacou através do nascimento e ascensão da organização de submission do Abu Dhabi Combat Club, onde se tornou bicampeão, e também ganhou uma superluta aos 50 anos de idade. Renzo é um dos mais respeitados professores de artes marciais em o mundo, e administra uma academia de 15.000 pés quadrados localizada no coração de Manhattan, NY.
Durante muito tempo, Renzo Gracie não gostava da chave kimura, achava que o golpe não combinava muito bem com o seu biotipo e com o seu estilo de combate. “Até que um dia eu realmente entendi como essa técnica funciona e deve ser aplicada. Passei então a finalizar todo mundo com a chave kimura, vencendo qualquer tipo de defesa”, diz Renzo. São esses segredos de ajuste que você vai aprender neste programa de treinamento revolucionário sobre um dos golpes mais famosos da cartilha do Jiu-Jitsu. Confira!
Mestre Renzo analisa a forma mais básica e recorrente de se aplicar a chave kimura: a partir do domínio lateral, dominando o braço do oponente e concluindo a finalização sentado sobre a cabeça do oponente, na posição popularmente conhecida como norte-sul. Repare como, nessa situação, o ataque com chave kimura pode “fazer tabela” com a finalização via armlock, tornando o seu Jiu-Jitsu cada vez mais eficaz e dinâmico.
Para você compreender a mecânica da chave kimura, você precisa observar a articulação do cotovelo do oponente. Repare como (por cima, na meia-guarda) Mestre Renzo induz o adversário a apontar o cotovelo para o teto, posicionamento que facilita o aprisionamento do braço e o arremate da finalização.
vídeo-aulas legendadas em português
qualquer hora, qualquer dispositivo