Seminário Renzo Gracie: Tracy, CA

Seminário Renzo Gracie: Tracy, CA

por Renzo Gracie


junte-se a +5327 estudantes
que já tem acesso a esse programa

COMECE AGORA

R$ 99,99 R$ 70,00 • pagamento únicoacesso vitalício

QUERO ESTE PROGRAMA

Proporcionando uma experiência única, o programa vai além das técnicas, com detalhes, conceitos e fundamentos.

Seminário Renzo Gracie: Tracy, CA

Renzo Gracie vai a Tracy, Califórnia para mostrar aos alunos da Charles Gracie Academy como as bases da arte suave bem trabalhadas são pontos fundamentais para realizar defesas, ataques e finalizações. A partir das dicas iniciais desse ícone do jiu-jitsu, você pode acompanhar também como os alunos desenvolvem as técnicas e tiram dúvidas importantes para evoluir nos treinos e nas competições.

Renzo Gracie
Instructor

Renzo Gracie

Em julho de 2018, Renzo Gracie fez história ao vencer uma partida de MMA aos 51 anos, contra um adversário dez anos mais novo. Ele lutou em lutas históricas no Pride FC nos anos 90 e se tornou um jogador crucial na transição entre o vale-tudo e o MMA moderno. Ele também se destacou através do nascimento e ascensão da organização de submission do Abu Dhabi Combat Club, onde se tornou bicampeão, e também ganhou uma superluta aos 50 anos de idade. Renzo é um dos mais respeitados professores de artes marciais em o mundo, e administra uma academia de 15.000 pés quadrados localizada no coração de Manhattan, NY.

PLANO DE AULAS


Postura na meia-guarda

Postura na meia-guarda

Talvez um dos pontos mais negligenciados pelos praticantes ao querer passar ou enfrentar a meia-guarda seja a postura. Nesta aula, Renzo Gracie demonstra a importância de bloquear o quadril e manter a postura com o objetivo de não correr riscos por cima na meia-guarda.

Passagem de guarda emborcada

Passagem de guarda emborcada

Ao chegar à guarda emborcada muitos praticantes sentem dificuldade em passar a guarda. Renzo Gracie apresenta nesta aula detalhes fundamentais para quem chega a essa posição.

Treinamento: Passagem de guarda emborcada

Treinamento: Passagem de guarda emborcada

Agora é hora de treinar junto com os alunos presentes no seminário e aprender com as correções e ajustes indicados por Renzo Gracie.


11 AULAS

vídeo-aulas legendadas em português

ACESSO ILIMITADO

qualquer hora, qualquer dispositivo


COMECE AGORA

QUERO ESTE PROGRAMA

R$ 99,99 R$ 70,00 • pagamento únicoacesso vitalício


RENZO GRACIE ONLINE ACADEMY

PROGRAMAS RECENTES