セミナー · ランキング #74
ジョン・スミス＆ヘンゾ・グレイシー セミナー
John Smith · 12 レッスン · 0.8h · 初公開 2020
1シングルレッグへのショットJohn Smith4:242イントロダクション無料1:453スタンディングギロチンRenzo Gracie4:184レベルチェンジJohn Smith9:415レッグショットJohn Smith6:566ギロチンRenzo Gracie1:467練習：シングルレッグアタックJohn Smith1:548アンダーフックに対するアームロックRenzo Gracie4:089スプロールを防ぐJohn Smith2:4610まとめ4:1711アンダーフックに対するアームロックRenzo Gracie2:3412ハーフガードからのフットロックRenzo Gracie4:43