Sessão de Treinos - Ataques do Controle Lateral

Sessão de Treinos - Ataques do Controle Lateral

O controle lateral é um ponto-chave para estabilizar o domínio lateral e evoluir para a finalização. Nesta sessão de treinos você vê posições e dicas valiosas para não deixar o adversário repor a guarda ou amarrar a luta nos cem quilos. São maneiras eficientes para distribuir o peso sobre o oponente, mantendo a defesa, fazendo a transição e partindo para a finalização. Confira nesta sessão as lições valiosas de Matt Serra, Renzo Gracie, Rolles Gracie, Leandro Slaib e Luca Atalla. 

Instructor

Renzo Gracie

Em julho de 2018, Renzo Gracie fez história ao vencer uma partida de MMA aos 51 anos, contra um adversário dez anos mais novo. Ele lutou em lutas históricas no Pride FC nos anos 90 e se tornou um jogador crucial na transição entre o vale-tudo e o MMA moderno. Ele também se destacou através do nascimento e ascensão da organização de submission do Abu Dhabi Combat Club, onde se tornou bicampeão, e também ganhou uma superluta aos 50 anos de idade. Renzo é um dos mais respeitados professores de artes marciais em o mundo, e administra uma academia de 15.000 pés quadrados localizada no coração de Manhattan, NY.