カリキュラム · ランキング #69
サイドコントロール
Thiago Saldanha · 18 レッスン · 0.7h · 初公開 2020
1ニーオンベリーからの十字絞め IIThiago Saldanha3:262サイドコントロールの安定Thiago Saldanha2:053サイドコントロールの安定Thiago Saldanha無料1:404アメリカーナの細部 IIThiago Saldanha1:595ニーオンベリーからの攻撃Thiago Saldanha3:466ニーオンベリーからの十字絞め：解説Thiago Saldanha3:017ニーオンベリーThiago Saldanha1:548サイドコントロールからベースボールチョークThiago Saldanha2:049マウントへの移行Thiago Saldanha2:4710十字絞め：手の位置Thiago Saldanha1:5211アメリカーナからキムラへThiago Saldanha3:0012リアネイキッドチョークThiago Saldanha1:2413アームロック1:2814ストレートアームバー1:5315マウントへの移行 IIThiago Saldanha3:0216サイドコントロールからの三角絞めThiago Saldanha2:2517アメリカーナの細部Thiago Saldanha4:0118ニーオンベリーからの十字絞めThiago Saldanha1:15